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Pilates - Bauch- und Rückenmuskeltraining

Di., 14.01.2020, 19:15-20:15 Uhr - Di., 09.06.2020, 19:15-20:15 Uhr

Petra Gendig, Pilates Trainerin

106,40 €, 19 Termine, 19 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5007, Belegung:

 

Pilates & Faszien-Pilates

Di., 21.01.2020, 11:30-12:15 Uhr - Di., 09.06.2020, 11:30-12:15 Uhr

Birgit Höchter, Kunsterzieherin, Sportlehrerin

75,60 €, 18 Termine, 18 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5008, Belegung:

 

Pilates & Faszien-Pilates

Mi., 15.01.2020, 13:00-13:45 Uhr - Di., 16.06.2020, 13:00-13:45 Uhr

Birgit Höchter, Kunsterzieherin, Sportlehrerin

84,00 €, 20 Termine, 20 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5009, Belegung:

 

BeBoBa - Beckenboden, Bauch und Rücken für Frauen

Mi., 29.01.2020, 20:00-21:00 Uhr - Mi., 03.06.2020, 20:00-21:00 Uhr

Annika Erbing, Physiotherapeutin

85,00 €, 17 Termine, 17 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5100, Belegung:

 

Physiofit für Rücken, Schulter und Nacken

Mi., 29.01.2020, 17:55-18:55 Uhr - Mi., 03.06.2020, 17:55-18:55 Uhr

Annika Erbing, Physiotherapeutin

85,00 €, 17 Termine, 17 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5101, Belegung:

 

Physiofit für Rücken, Schulter und Nacken

Mi., 29.01.2020, 19:00-20:00 Uhr - Mi., 03.06.2020, 19:00-20:00 Uhr

Annika Erbing, Physiotherapeutin

85,00 €, 17 Termine, 17 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5102, Belegung:

 

Wirbelsäulengymnastik

Do., 16.01.2020, 09:00-10:30 Uhr - Do., 04.06.2020, 09:00-10:30 Uhr

Stefanie Foltin, Übungsleiterin Prävention und REHA-Sport, Rückentrainerin

108,00 €, 18 Termine, 36 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5103, Belegung:

 

Wirbelsäulengymnastik für Männer

Di., 14.01.2020, 19:45-21:15 Uhr - Di., 09.06.2020, 19:45-21:15 Uhr

Iris Brockhaus, Übungsleiterin B und REHA-Sport

108,00 €, 18 Termine, 36 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5104, Belegung:

 

Dem Rücken zuliebe Gymnastik und Entspannung

Mo., 13.01.2020, 20:30-21:30 Uhr - Mo., 08.06.2020, 20:30-21:30 Uhr

Heike Wünnenberg, Übungsleiterin Prävention

90,00 €, 18 Termine, 18 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5105, Belegung:

 

Dem Rücken zuliebe Gymnastik und Entspannung

Mi., 15.01.2020, 16:00-17:30 Uhr - Mi., 10.06.2020, 16:00-17:30 Uhr

Referentin angefragt,

120,00 €, 20 Termine, 40 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5106, Belegung:

 

Beweglich und gut bei Puste in jedem Alter

Mi., 15.01.2020, 14:00-14:45 Uhr - Mi., 10.06.2020, 14:00-14:45 Uhr

Erika Vogt, Übungsleiterin B+REHA

75,00 €, 20 Termine, 20 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5107, Belegung:

 

Wirbelsäulengymnastik

Di., 14.01.2020, 09:00-10:30 Uhr - Di., 09.06.2020, 09:00-10:30 Uhr

Annette Wulf, Übungsleiterin REHA-Sport + Prävention

114,00 €, 19 Termine, 38 U-Std.

Ev. Gemeindezentrum, Auf dem Damm 8, 47137 Duisburg

Kursnummer: S-5150, Belegung:

 

Wirbelsäulengymnastik

Mi., 15.01.2020, 16:00-17:30 Uhr - Mi., 03.06.2020, 16:00-17:30 Uhr

Annette Wulf, Übungsleiterin REHA-Sport + Prävention

108,00 €, 18 Termine, 36 U-Std.

Ev. Gemeindezentrum, Auf dem Damm 8, 47137 Duisburg

Kursnummer: S-5151, Belegung:

 

Wirbelsäulengymnastik

Do., 16.01.2020, 19:45-21:15 Uhr - Do., 04.06.2020, 19:45-21:15 Uhr

Annette Wulf, Übungsleiterin REHA-Sport + Prävention

108,00 €, 18 Termine, 36 U-Std.

Ev. Gemeindezentrum, Auf dem Damm 8, 47137 Duisburg

Kursnummer: S-5152, Belegung:

 

Dem Rücken zuliebe Gymnastik und Entspannung

Di., 14.01.2020, 10:45-12:15 Uhr - Di., 09.06.2020, 10:45-12:15 Uhr

Annette Wulf, Übungsleiterin REHA-Sport + Prävention

114,00 €, 19 Termine, 38 U-Std.

Ev. Gemeindezentrum, Auf dem Damm 8, 47137 Duisburg

Kursnummer: S-5153, Belegung:

 

Rücken-Fit-Mix

Mi., 15.01.2020, 17:30-19:00 Uhr - Mi., 03.06.2020, 17:30-19:00 Uhr

Annette Wulf, Übungsleiterin REHA-Sport + Prävention

108,00 €, 18 Termine, 36 U-Std.

Ev. Gemeindezentrum, Auf dem Damm 8, 47137 Duisburg

Kursnummer: S-5154, Belegung:

 

Wirbelsäulengymnastik

Di., 14.01.2020, 10:00-11:30 Uhr - Di., 09.06.2020, 10:00-11:30 Uhr

Angelika Haring, Übungsleiterin

104,50 €, 19 Termine, 38 U-Std.

Ev. Gemeindehaus Walsum-Aldenrade, Schulstr. 2, 47179 Duisburg

Kursnummer: S-5155, Belegung:

 

Aktiv für eine gute Figur in und nach den Wechseljahren

Mo., 13.01.2020, 16:15-17:45 Uhr - Mo., 08.06.2020, 16:15-17:45 Uhr

Hannelore Waniek, Übungsleiterin

108,00 €, 18 Termine, 36 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5200, Belegung:

 

Aktiv für eine gute Figur

Do., 16.01.2020, 10:45-12:15 Uhr - Do., 04.06.2020, 10:45-12:15 Uhr

Stefanie Foltin, Übungsleiterin Prävention und REHA-Sport, Rückentrainerin

108,00 €, 18 Termine, 36 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5201, Belegung:

 

Aktiv von Kopf bis Fuß mit Gymnastik und Entspannung

Di., 14.01.2020, 18:00-19:30 Uhr - Di., 09.06.2020, 18:00-19:30 Uhr

Brigitte Sollfrank, Übungsleiterin Prävention

114,00 €, 19 Termine, 38 U-Std.

Haus der Familie, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Kursnummer: S-5202, Belegung:

 

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